阳光心态主题演讲稿

时间:2024-08-19 11:37:50
阳光心态主题演讲稿

阳光心态主题演讲稿

演讲稿以发表意见,表达观点为主,是为演讲而事先准备好的文稿。在学习、工作生活中,接触并使用演讲稿的人越来越多,相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧,下面是小编精心整理的阳光心态主题演讲稿,希望对大家有所帮助。

阳光心态主题演讲稿1

相信在这个世界上,没有一个人是一帆风顺的,人的一生总会出现这样、那样不如意的挫折与困难,就看你以怎样的心态去面对现实中的挫折与困难,曾经有个问题一直浮现在我的脑海中,世界上为什么会有穷人和富人之分呢?我想应该是因为他们每个人的思想观念不同吧!其实人从生命的开始到生命的结束。上帝赋予我们每个人的机会是同等的。唯一的是他们的心态决定了一切。细节决定成败。一个好吃懒惰的人是没有什么发展前途的。一生只能原地踏步的做个贫困人。而一个思想积极向上勇于追求目标的人将会改变他一生的命运。

保持良好的心态。去面对身边的人或事。首先在工作当中不管遇到什么样的挫折与困难。我们要摆正心态。勇敢的面对。想法设法的去解决问题。而不是一味着去推卸责任。埋怨别人。俗话说的好:”成功的人找方法,失败的人找借口。”所以我们不得不去总结经验教训。杜绝犯同样的错误。其次我们在工作当中面对身边的人和事要注重细节,不要太过于工作情绪化。尤其是面对我们身边的客户也好。同事也好。在沟通和谈判方面要注重礼节和语气的轻重缓解。最后就是我们每个人面对生活也好,工作也好,其态度要积极乐观点。不要老是抱怨什么。要知道很多东西我们是改变不了的。唯一只能改变的就是我们自己。总之记住一句话目前的失败不叫失败,只能是暂时停止成功。可能是我们还没做好成功的准备吧!

明确自己的目标,做自己想做的,想自己愿意想的。往往不可以空想,有了目标和思维,还要去实践,去行动。不能每天无所事事的,当一天和尚,撞一天钟。要知道自己做什么,为什么。我想我们每个人都有自己的理想和奋斗目标。只要我们每个人坚持不懈的严格要求自己。朝着那个目标去奋斗,去发展。我想总有一天会成功的,我相信滴水穿石的故事,和以往古老成功的法则。只要我一步一个脚印的去坚持。不抛弃,不放弃,从来没有行不通或办不到,没有希望的事。不是吗?

积极与人交往

不要总认为别人看不起你而离群索居。你自己瞧得起自己,别人也不会轻易小看你。能不能从良好的人际关系中得到激励,关键还在自己。要有意识地在与周围人的交往中学习别人的长处,发挥自己的优点,多从群体活动中培养自己的能力,这样可预防因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感。

在积极进取中弥补自身的不足。

有自卑心理的人大都比较敏感,容易接受外界的消极暗示,从而愈发陷入自卑中不能自拔。而如果能正确对待自身缺点,把压力变动力,奋发向上,就会取得一定的成绩,从而增强自信,摆脱自卑。

有个小男孩名叫汤姆·邓普西。他生下来就只有半只右脚和一只畸形的右手。但他父母亲常会告诉他:“汤姆,其他男孩能做的事情你都能做。为什么不能呢?你没有任何比别人差劲的地方,任何孩子可以做的事情,你一样能做到!”

后来汤姆要玩橄榄球。他发现自己比在一起玩的其他男孩要踢得远多了。为了能实现这个愿望并发挥出这种能力,他找人为他订做了一双鞋子。

他参加了踢球测验,并且得到了一份卫锋队的合约。但教练却婉转地告诉他:“你不具有做职业橄榄球员的条件,去试试其他的事业吧!”最后他申请进入新奥尔良圣徒队,教练看他对自己充满了信心,就抱着试试看的态度接受了他。两星期后,教练完全改变了想法,因为他在一次友谊赛中因踢出55码远的好成绩而得分,这使他获得圣徒队职业球员的身份,而且在那一季中为他的球队踢得了99分。

最伟大的一天到来了!那天球场上坐满了6万多球迷。球是在28码线上,比赛只剩下几分钟,球队把球已经推进到35码线上,但是可以说根本就没有时间了。“汤姆·邓普西,进场踢球!”教练大声说。当汤姆走进场的时候,他知道他的队距离得分线有55码远,这也等于说他要踢出63码远。在正式比赛中踢得最远的记录是55码,由巴尔第摩雄马队毕特·瑞奇查踢出来的。汤姆闭上眼睛对自己说道:“我一定能行!”只见他全力踢在球身上,球笔直前进,但是踢得够远吗?6万多球迷屏气观看,然后看见终端得分线上的裁判举起了双手,表示得了3分。球在球门横杆之上几寸的地方越过,汤姆所在的球队以19比17获胜。球迷疯狂呼叫,为踢得最远的一球而兴奋。

“真是难以相信!”有人大声叫道。这居然是由只有半只右脚和一只畸形手的球员踢出来的!但汤姆只微微一笑,他想起了父母,他们一直告诉他的是他能做什么,而不是他不能做什么。他之所以能创造出如此了不起的纪录,正如他自己所说的:“我从来不知道我有什么不能做的,也没人这样告诉过我!”

阳光心态主题演讲稿2

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

自从弟弟出生以后,家里就好像少了我的位置。因为在以前,奶奶在我放学时,都会到站口接我给我买好吃的。现在,弟弟出生了,奶奶就要哄他,喂他吃奶粉,哪里还有时间管我!爷爷也是这样,弟弟出生后,他就整天出去工作。连买的零食也不让我碰,说要给弟弟留着。哼,我这个掌上明珠什么时候受过这样的待遇?我要抗议!

说干就干,可是我做小公主的第一准则。可恶的爷爷奶奶,我要让你们知道惹怒我的后果是多么严重!

我先要扰乱人心智。恶作剧可是我的拿手好戏。这不,咱家就被我弄得鸡犬不宁。比如奶瓶不见了,刚买的尿布,一整袋忽然全没了。又或者是弟弟的脸上忽然多了“小狗”两个字,手上总会有些稀奇古怪的图案……反正,一切的一切,还是被识破了。被奶奶发现时,我有点害怕和心虚,因为我正准备把弟弟新得的围巾扔进茅坑里去。奶奶看见我的举动,也没说什么,只是拿下我手中的围巾,转头就走。我急了,正准备去夺。奶奶却忽然说了声:“格格,你已经长大了。”我愣在那里没动,因为我想到,我是姐姐了。

到了晚上,原本一直和弟弟睡着的奶奶,突然躺在我的身边。我有点不好意思,便把奶奶往床边推了推,说:“我习惯了一个人睡。”奶奶却没有下床,反而向以前一样抱着我躺到床上,说:“格格,你是不是有一点嫉妒奥奥。”不是一点嫉妒,是非常嫉妒。但是我没有说出口,只是鼻头酸酸的,点了点头。奶奶又说:“你是姐姐,弟弟比你晚出生。我们大家都应该照顾。我们不是偏爱他,而是像照顾你小时候一样去照顾他。你明白吗?”我的眼泪流了出来,我又点了点头。奶奶慢慢摸着我的背,继续说:“现在弟弟还小,他比你更需要关怀,但是他长大了就不需要了。你不也是这样吗?所以我们一起去照顾他,好吗?”我终于哭了,重重点了点头。我们祖孙俩,终于在弟弟出生后,第一次这样互相抱着度过了一晚。

直到现在,奶奶也没告诉我,他是从什么时候开始发现我有那样的举动。或许,聪慧的奶奶一直在我身后,帮助我改正错误。我真庆幸,我有这样 ……此处隐藏1010个字……阳光般灿烂的心态。

作为肢体健全的我们,如何拥有阳光般的心态呢?让我们从以下几个方面去努力:

1、善待身边的每个人。我们相聚校园,本身就是一种缘分。要好好珍惜,学会感恩、欣赏、给予。为了一点小事,出口伤人,甚至大闹一场,既伤害他人,又损坏自身形象,冷静想想,根本不值。

2、学会改变自己。我们或许改变不了环境,但可以改变自己;改变不了事实,但可以改变态度;改变不了过去,但可以改变现在;不能控制他人,但可以掌握自己。心情不好时,可在余晖中去操场跑跑步,也可以找个好朋友说说话,也可以让老师帮助谈谈心。请记住:这个世界上总有人在等着你,想要帮助你,你值得努力,作更好的自己。

3、善于发现生活中的美。在阳光明媚的日子里去亲吻阳光,轻嗅花蕊,放目远眺则心旷神怡;善于发现别人的长处,感恩别人的帮助,汲取正面能量,则坦荡豁达。人生真正的美好不是因为它已经美好,而是因为它内心一直保存着一个美好,并且坚信和向往。

4、树立伟大、美好、无私的梦想。我们身体可能会残疾,家庭可能会贫穷,但是却会因梦想而飞翔、因梦想而伟大。宝中学子,当心怀报国志,学会感恩,追求卓越。

诗人汪国真曾说:“心晴时雨也是晴,心雨时晴也是雨”。同学们,让我们敞开心扉,吸纳阳光,做一个健康向上的人!让宝中因为你、我、他而变得更加美丽!

阳光心态主题演讲稿5

各位老师、同学们,大家好!

自从学校的心理健康教育中心成立以来,不少同学带着成长中的困惑,来到中心求助,他们借助心理老师的引导,用自己的力量跨过了成长路上的一个又一个沟坎。在这里,我代表全体心育老师,祝福你们!对你们的信任表示深深的谢谢!今天我讲话的主题是:阳光心态 幸福人生。

同学们,你们正值青春年华,这是一个朝气蓬勃,充满活力的时期,也是一个从幼稚走向成熟的过渡期。在这样的人生季节里,有朝你微笑的阳光和彩虹,也常常会有不期而遇的寒风冷雨。你是否会被某些困难压得喘不过气?是否会有不被理解而痛苦?是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望?其实,在成长的过程中出现这样那样的心理问题都是正常的,它只我们心灵的一次次小“感冒”,关键在于要学会用阳光心态去面对。什么是阳光心态呢?就是知足、感恩、达观、进取的心理状态。今天老师就给大家分享四种保持阳光心态的小方法:

一、学会改变态度

人生不如意十之八九,面对生活中的不如意,如果我们不能改变现状就要学会改变对事情的态度。伟大的印度诗人泰戈尔曾说过 如果错过太阳时你流了泪,那么,你也要错过群星。此话告诉我们当你因为错过美好的事物而沉溺于茫然,悲伤,你也会因此而错过其他的美好。曾在小学显赫一时的你,进入初中后可能显得默默无闻,普普通通,因此你对新环境没有了信心,觉得孤独、失落。这其实就是由于不能接受目前的现状而造成的,你需要做的就是调整心态,接受现实、正视现实。你要学会这样想:不是自己不优秀了,只是竞争范围扩大了; “天外有天,人外有人”“强中自有强中手”;你要学会鼓励自己:梅虽逊雪一分白,雪却输梅一段香;你要学会悦纳自己,允许自己不再是最优秀的。笑看青竹比我高,不为他人胜而愁。对自己在新集体中要正确定位,适当调整自己的学习目标,制定计划,注重学习方法的调整。当你认真、冷静地审视自己时,相信优秀仍然属于你。

二、学会情感独立

情感独立,就是不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面,我们能把握的只有自己,如果你把自己的幸福寄托在别人身上,你将产生恐惧甚至愤怒。有的同学头发理得太短了,担心别人笑话,紧张到睡不好觉。他把决定自己心情好坏的按钮完全交给了别人。我要告诉那些经常担心这个担那个的同学 科学家做过统计,数据证明,绝大多数忧虑是我们想象出来的:只有 8%是相对值得考虑的,但就是这8%中的一半还是你无法控制的。因此在你的忧虑中有96%都是多余的。听了这组数据,你的心情可不可以轻松一点儿呢?有位同学说:“明明是别人找我说话,可老师却偏偏要批评我,把我气炸了,我整堂课都没听。”他把决定自己心情好坏的按钮交给了老师。当我们允许别人掌握我们的情绪时,我们便觉得自己是受害者,对现状无能为力,抱怨和愤怒成为我们唯一的选择。而一个真正聪明成熟的人,决不会拿别人的错误来惩罚自己。你的情绪按钮在哪里呢?在别人手中吗?快去把它拿回来吧。

三:学会感恩.

西方有一句格言:怀着爱心吃菜,比怀着恨意吃牛肉要香。

当我们对他人怀有一颗感恩的心,就会觉得所有人都对我们好,可当我们把别人的付出认为理所应当时,就经常会觉得所有人都对不起自己,自然报怨满腹。早晨妈妈给你冲好了牛奶你大声的说:谢谢了吗?小组长催你交作业,请真诚的说:谢谢了吗?心怀感恩之心,我们不只是在感谢别人,也是在成就自己。

四:压力太大的时候学会弯一弯。

古语说:在人屋檐下,不得不低头。刀再锋利,如果一碰就断,也没有什么用。我们不妨向中国传统文化中的太极学习,以柔克刚;向古币学习,外圆内方。当然这样很难,但是我们需要努力。

同学们,心灵的“感冒”不可怕,只要用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁,我们一定可以开拓出健康的绿洲;成绩的暂时低谷不可怕,只要用热情唤醒我们的智慧,坚持努力,我们一定可以打造出属于自己的高度!

感谢上苍赐予我们一个生命,我们要让这个生命快乐!我们要让这个生命成长!你们都可以做到!!!行动吧!

谢谢!

阳光心态主题演讲稿6

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!

尽管今天我们抬头看不见太阳,但是是不是就代表太阳就不在了呢?不是,它只是暂时躲起来了,我相信它很快就能冲破云层冒出来,只要我们心中有一个太阳,就无论晴天还是雨天,它都一直存在,这就好比我们的人生,我希望我们的老师和同学在这新的一年里,也能在心里种下一颗太阳,从此无论顺境还是逆境,都能始终保持阳光的心态,永不抱怨!

说起阳光的心态让我想起一个人,他中考考了2次,高考考了3次,最后也只进了一所普通大专。毕业后找工作被拒绝了30多次,他去申请哈佛,又被拒绝了10次。

在他的人生里,前37年充斥着两个字——失败。37岁之后,他突然飞黄腾达了,秘诀就是四个字:永不抱怨。面对每一次的困境他心存阳光,积极应对,始终不放弃任何提升自己的机会,也正是这些优良的品质成就了他,他就是马云,阿里巴巴的创始人。马云积极的心态也正是我们学校阳光教育所推崇的,所以在这里我向同学们提出新学年第一点意见:心存阳光,永不抱怨。像夸父追寻太阳一样,迎着希望,不断奔跑!

第二点希望是:学会清零,厚积薄发。911事件后,美国人讲了一句话“让我们从平地开始创造一座辉煌的大楼”,今天的纽约,一座比世贸大厦高出一半的大楼“自由之塔”,巍然耸立在纽约的城市中心。所以我们不怕丢失过去的东西,我们最重要的是如何面对未来重建自己。新的一年,让我们学会清零自己,重新积蓄新的知识和力量。

心有多宽,舞台就有多宽。最后,祝全体师生身体健康,万事如意,猪年大吉!谢谢大家!

《阳光心态主题演讲稿.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式